SABATO 7 SETTEMBRE	SALA SHIVA – MASTERCLASS YOGA (AL CHIUSO)
11:30	Abbraccia l’energia del sole, hatha flow del mattino. Riconnessione con il corpo, l’attenzione al respiro che calma le interferenze della mente – con Francesca Senette
13:30	Pratica per un cuore libero. Lascia al cuore la direzione e abbi fede che il tuo corpo lo seguirà – con Camilla Vigorelli
15:30	Womb Yoga pratica per il benessere del corpo femminile , un approccio trasformativo e terapeutico allo yoga che supporta la salute ed il benessere delle Donne, in tutte le fasi della vita dal menarca alla menopausa – con Iside Casati
17:00	Ashtanga therapy. Ognuno di noi ha una storia e un corpo diversi. L’ashtanga yoga in una via terapeutica La pratica adattata all’allievo – con Giuseppe Panarello
19:00	Hatha Yoga for Emotional balance – con Swami Satchidanand
21:00	Cerimonia Cacao ~ Alchimia Sacra del Cuore – con Camille Camille Barrios

SABATO 7 SETTEMBRE	SALA BRAHMA – CLASSI YOGA (AL CHIUSO)
11.30	Pranayama himalayano, tecniche di respirazione da usare nella tua vita quotidiana – con Sofia Chinellato
12.30	EMBRACE YOUR ESSENCE, viaggio sonoro e meditazione kriya di embodiment e di guarigione energetica – con Senia Passarella
14.00	Kriya Yoga: Pranayama e Hatha, sulla serie completa di 18 posture del Kriya Hatha Yoga – con Chandradevi – Kriya Yoga Acharya
16.00	Lezione di Hata Yoga metodo Satyananda, Movimento, respiro e rilassamento, adatta a tutti, principianti e praticanti – con Paola Farina
17.00	Respira con il corpo, Il respiro nella pratica yoga come ponte tra il corpo e la mente – con Sara Carmignani<
18.00 / 20.00	HATHA YOGA & MUDGAR NELLA TRADIZIONE DEL MITO DI HANUMAN. Il Mudgar, noto anche come Gada, è stato in passato un’antica arma e strumento di allenamento in legno utilizzato dai guerrieri indiani e dagli yogi per migliorare la forza fisica e la concentrazione mentale – con Giuseppe Ferrara

SABATO 7 SETTEMBRE	SALA VISHNU – CLASSI YOGA (AL CHIUSO)
11.30	Yoga Nidra, una semplice ma profonda tecnica per indurre un completo rilassamento mentale, emozionale e fisico adatto a tutti i praticanti – con Caterina Pozzuolo
12.30	Il dono del tuo proposito. Risveglia il Potere Alchemico dentro di te. Adatta anche per i praticanti intermedi per esplorare l’interezza del proprio essere e scoprire come la propria ombra e le proprie ferite in Realta’ sono il tuo piu’ grande Dono Al servizio dell’evoluzione dell’ Umanita’ – con Federica Stabile
14.00	Yoga a Raggi Liberi, Yoga per tutti, anche per persone con disabilità – con Paola Farina – con Paola Farina
15.00	Guarda oltre: yoga e pranayama. Grazie alla pratica completa si fortifica il corpo, si calma la mente, si sviluppa consapevolezza. Un viaggio che ci consente di vivere il quotidiano ad un livello più elevato e ricco di presenza – con Elena Rossi
16.00	Iyengar, grazie alla precisione e all’allineamento del corpo si sperimenta un allineamento superiore – con Fabrizio Pergola SUPPORTI RICHIESTI PER LA PRATICA: due blocchi e una cintura yoga, tappetino antiscivolo e coperta (meglio spessa)
17.00	Dolce-mente, una pratica leggera e allo stesso tempo efficace, per una sensazione di profondo rilassamento fisico e pace mentale. Finale in Yoga Nidra, adatta a tutti – con Barbara Grazioli
18.00	Surya Namaskar: le varianti del saluto al sole.OM bhaṣkarāya namaḥ. Eseguita come una danza, il movimento del corpo e del respiro si uniscono in flusso ritmico e dinamico – con Giorgia Pia
19.00	Yoga Dinamico, la danza del respiro. La musica, il respiro, la concentrazione e lo yoga nidra, unite ad una serie di asana dinamiche, portano ad un totale rilassamento – con Cristina Monte
20.00	Sessione pratica di Kinesiologia Sistematica: cosa vuoi chiedere al tuo corpo? Vieni con una domanda che vuoi fare al tuo corpo e testeremo insieme la risposta per riequilibrare attraverso la kinesiologia il piano Fisico, nutrizionale, emotivo ed energetico – con Luca Davico

DOMENICA 8 SETTEMBRE	SALA SHIVA – MASTERCLASS YOGA (AL CHIUSO)
10:30	La scienza, la sadhana e il tantra dietro la kundalini- con Swami Satchidanand
12.30	Ashtanga Yoga Gentilezza e Inclusione. Anche nell’Ashtanga esiste una corrispondenza nel cuore di ciò che lo Yoga da sempre significa: Amore e Inclusione. Impariamo ad amarci per migliorare noi stessi giorno per giorno. Un approccio gentile per prenderci cura di noi attraverso un’esplorazione delle resistenze per creare una nuova stabilità, con Cinzia Savino di Asanakrama Yoga Studio
14.30	Radici nel Cielo. pratica di Hatha Flow dedicata a alle qualità del radicamento e dell’espansione – con Cristina Bucci
16.30	Il radicamento yogico per la stabilità fisica e psichica. Una breve introduzione concettuale circa l’importanza del radicamento a cui farà seguito la pratica con asana, pranayama, mudra, visualizzazioni – con Maurizio Morelli
19.00	Yin-terior Voice. Ritorna al tuo centro per interiorizzare, attraverso loYinYoga, immersione nell’OM e vibrazioni tra Nidra, il suono dei Gong e le Campane Tibetane. Ti accompagniamo nel viaggio dentro di te. Rallentiamo con lo YinYoga per raggiungere le vibrazioni interiori dell’Om. Un bagno nel suono interiore per arrivare a a rilassarci ed entrare in noi attraverso lo Yoga Nidra e i suoni delle campane tibetane e i Gong – con Barbara Quargnolo e Eleonora Sadagati

DOMENICA 8 SETTEMBRE	SALA BRAHMA – CLASSI YOGA (AL CHIUSO)
10.30	Restorative Yoga. Dopo una breve introduzione su propositi e benefici del Restorative Yoga, una pratica di rilassamento profondo, che vi aiuterà a lasciare andare ogni tensione fisica e mentale. Il calore è fondamentale per il rilassamento: portate abbigliamento comodo, incluse calze e una felpa. Posti limitati – con Francesca Invernizzi
11.30	Mandala Vinyasa e Movimento Libero, un’esplorazione della propria spontaneità e autenticità attraverso un flow dinamico a 360° al ritmo del nostro respiro e la danza libera per raggiungere uno stato di completo abbandono della mente pensante e giudicante – con Roberta Pozzi
12.30	Be Yourself, lezione di Yoga Integrato e meditazione  kriya per riscoprire la propria essenza e  sperimentare la propria energia – con  Senia Passarella
14.00	Ashtanga Yoga Therapy & Pranayama – con Cinzia Savino
16.00	Respira e Sorridi, fai sorridere corpo, mente e spirito con questa pratica di Hatha Yoga  accessibile a tutti – con Sabrina Camerra
17.00	Saluto alla Luna e Nada Yoga, Approfondimento sul saluto alla luna e sullo yoga del suono – con Chiara Grasselli

DOMENICA 8 SETTEMBRE	SALA VISHNU – CLASSI YOGA (AL CHIUSO)
10.30	Kundalini Yoga, la donna e la Luna. Gli undici centri lunari femminili “L’Essenza di una donna è la Luna nella sua qualità”, nella filosofia del Kundalini Yoga ci si riferisce spesso alle donne come a “esseri lunari”; il seminario comprenderà krya e meditazionispecifiche del Kundalini Yoga, l’uso dei mantra e del cerchio tantrico di guarigione, per riequilibrare gli 11 punti lunari e raggiungere una maggiore consapevolezza, attivando il potere personale femminile – con Vincenza Pastore
11.30	Yin Yoga, abbandonati al respiro e ascolta il tuo corpo. Pratica lenta e profonda che lavora su vari aspetti tra cui la meditazione – con Emanuela Morandi
12.30	Armonia nel corpo, nella mente e nello spirito attraverso l’hatha yoga che ci consente di entrare in una comunicazione piu’ profonda con noi stessi e con cio’ che ci circonda. . – con Sara Pirro
14.00	Yoga in Arte. Esplorando la consapevolezza attraverso lo yoga e l’arteterapia. L’esperienza pratica si divide in due parti. La prima in cui vengono svolte tecniche di yoga, adatte a tutti i livelli in cui vengono eseguiti movimenti semplici per la consapevolezza corporea, focalizzandosi sul respiro. Nella seconda parte si vanno a riprendere le sensazioni provate precedentemente, mettendole così per iscritto attraverso l espressione grafico pittorica – con Alice Bozzolo e Ginevra Curti
16.00	La Divina Fusione tra la Danza Mediorientale & lo Yoga Integrale – con Sharqui Yoga
17.00	Viaggio tra visibile e invisibile, o Yoga Sciamanico e L’immaginale come nuovo linguaggio per cambiare la visione, unisce asana e narrazione, liberando corpo e coscienza dalla realtà precostituita per riappacificarsi con se stessi – con Stefania Saibene
18.00	BORN TO BE WILD AND FREE, lezione di Yoga Integrato e meditazione kriya per riscoprire la tua natura libera e selvaggia, per ascoltare il corpo e trascendere la narrazione della mente – con Senia Passerella