SABATO 7 SETTEMBRE | WORKSHOP OLISTICI – SALA KAMA (AL CHIUSO) |
11.30 | Shinrin Yoku, bagno nella foresta – con Monica Maffeo |
12.30 | Biodanza, danzare la vita, esercizi che stimolano le capacità espressive, le relazioni e la gioia, attraverso movimenti e musiche specifiche in sequenza progressiva – con Nadia Sutera |
14.00 | Meditazione sonora, suoni che curano, parole che trasformano – con Monica Maffeo e Rama |
15.00 | Reiki, l’energia Universale. Una attività giapponese adatta a tutti che regala rilassamento ed energia.Una pratica semplice ed efficace al tempo stesso – con Lorenzo Rossi |
16.00 | Meditazione con campane tibetane. Il suono armonico delle campane tibetane aiuta a rilassare la mente e il corpo, facilita il rallentamento dei pensieri e la connessione con il proprio Sé – con Lorenzo Rossi e Davide Zannini |
17.00 | Viaggio tra suono e vibrazione, tamburo sciamanico e violino, le frequenze dell’anima – con Barbara Rizzi e Viola Palaia |
18.00 | Viaggio sciamanico, Bagno di suono con il tamburo sciamanico. Con il magico suono incalzante del tamburo sciamanico ed altri strumenti sarete accompagnati in un viaggio dentro di voi alla scoperta del vostro Sè superiore – con Lorenza La Rosa |
19.00 | Come creare la propria pratica spirituale per vivere il nostro Scopo di Vita, sciogliere i blocchi, seguire il nostro Proposito e manifestare e realizzare i nostri sogni – con Federica Stabile |
20.00 | La Voce in Gioco. Percorso di sperimentazione ludica, vocale e sonora incentrato su crescita, consapevolezza e relazione. Alla ricerca della nostra vocalità unica al di là del giudizio – con Alberto Bernasconi |
DOMENICA 8 SETTEMBRE | WORKSHOP OLISTICI – SALA KAMA (AL CHIUSO) |
10.30 | Mindulness. Semina consapevolezza, raccogli benessere, Consapevolezza e presenza per il benessere del corpo della mente e dello spirito – MINDFULNESS | Vivi il “qui ed ora” in consapevolezza per godere del presente ed essere in armonia – con Valentina Cutri |
11.30 | Lezione di Taijiquan e il Qigong, Incontro col Taijiquan – con Roberto Moretto |
12.30 | Meditazione guidata con Handpan 432hz, introduzione alla Vipassana – con Simone Tagliabue |
14.00 | Armonizzazione di gruppo con le campane tibetane armoniche e con i pines. L’armonia è una delle regole della natura. Viene proposta l’esperienza di un viaggio sonoro, attraverso una tecnica creata da Albert Rabenstein – con Elvira Claudia Cammarata |
15.00 | Soul Contact Massage, Il potere del tocco consapevole – con Luigi Fappiano |
16.00 | Danzaterapia e Autostima, la danzaterapia come via per conoscersi, realizzarsi e ritrovare l’autostima – con Ilaria Sorriso De Luca |
17.00 | Pratica di Mindfulness in gruppo. Un assaggio della pratica della Mindfulness: il metodo che ti accompagna a realizzare te stesso e a vivere una vita significativa…a modo tuo! – con Dott.ssa Manuela Bassi |
18.00 | Workshop di approfondimento su 4 tipologie di energia nello Human Design – con Grete Merlyn Kaljumäe |
19.00 | Scrittura emozionale sui chakra, La scrittura terapeutica per la propria identità e autostima – con Grazia la Paglia |
20.00 | Navigare i conflitti. Trasformare una crisi in evoluzione. I conflitti sono soltanto qualcosa di negativo e distruttivo o anche essere un’occasione per crescere e migliorarsi? Partendo da questo interrogativo, sperimenteremo insieme in modo interattivo, dinamico e giocoso, come navigare i conflitti così che diventino opportunità di evoluzione – con Mario Bonfanti |