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MASTERCLASS // Ashtanga-yoga: Vitarka – con Andrea Fugazza
7 Settembre - 10:30 am - 12:30 pm
Come armonizzare le inclinazioni opposte nella pratica fisica e introspettiva
Tra le diverse funzioni che svolgono le Asana, contrastare l’instabilità causata dai fattori di disturbo nei ritmi tonici del corpo, risulta fondamentale. Gli impulsi sensitivo-motori, che dipendono dall’attività Simpatica-stimolante e Parasimpatica-inibente, possono essere armonizzati senza conflitto nei processi interni, influenzati anche dagli stati d’animo e dai conflitti che talvolta erompono dal substrato della mente. – con Andrea Fugazza
Masterclass – PRENOTA
Domenica 7 settembre ore 10.30-12.30
Parco Tittoni Desio – Area Shakti
YOGA E BENESSERE FESTIVAL
6 – 7 SETTEMBRE 2025
PARCO TITTONI DESIO
Ingresso a offerta libera
Yoga e Benessere Festival è il festival del risveglio e del nutrimento dedicato ai ricercatori di un cambiamento interiore positivo per vivere in gioia e armonia.
Sabato 6 e Domenica 7 Settembre 2025 lo Yoga e Benessere Festival torna al Parco Tittoni di Desio: vi aspettiamo per un viaggio di scoperta tra yoga, masterclass, spettacoli, proposte olistiche, cibo e artigianato.